Новости

​​​​​​​    Зима — это время волшебства и праздников, но, к сожалению, она также приносит с собой определенные риски, особенно для наших пожилых родственников. Давайте вместе позаботимся о их безопасности в этот холодный сезон!

Почему пожилые люди подвержены травматизму зимой?

С возрастом у людей снижается координация, а также могут возникать проблемы со зрением и равновесием. Скользкие дороги и тротуары, гололед и снежные заносы могут стать настоящей угрозой для здоровья.

Как минимизировать риски?

1. Обеспечьте безопасный путь: Убедитесь, что дорожки и входы к дому очищены от снега и льда. Используйте песок или соль для предотвращения скольжения.

2. Правильная обувь: Подберите для пожилых родственников удобную и устойчивую обувь с нескользящей подошвой.

3. Поддержка при передвижении: Если у ваших близких есть проблемы с равновесием, рассмотрите возможность использования трости или ходунков.

4. Избегайте выхода на улицу в плохую погоду: Если возможно, ограничьте прогулки в дни с сильным снегопадом или морозом. Лучше остаться дома в тепле!

5. Укрепление здоровья: Регулярные физические упражнения помогут улучшить координацию и равновесие. Проконсультируйтесь с врачом о подходящих занятиях.

6. Обратите внимание на здоровье: Регулярные медицинские осмотры помогут выявить возможные проблемы со зрением или другими заболеваниями, которые могут повлиять на безопасность.

7. Будьте на связи: Регулярно общайтесь с пожилыми родственниками, интересуйтесь их самочувствием и предложите помощь, если это необходимо.

   Давайте сделаем эту зиму безопасной и комфортной для наших близких! Берегите здоровье и оставайтесь на связи!​​​​​​